仕事や勉強の
効率化を図るメソッド集です。
誰に対しても
一度は目を通してほしいと強く願う内容です。
私は本で買いましたが、
いまだとKindleで半額です。
ちなみにこの本で紹介されている知見は
8割型実践しています。
ポモドーロ・テクニック、
超早起き（これはLaura Vanderkamさんの著書、
What the Most Successful People Do Before Breakfast
を読んですでに習慣化していたけれど）、
アイビー・リーメソッド、
瞑想など。
